Translate

dimecres, 14 d’agost del 2013

Amanida de rap amb arròs baldana i salsitxa

Amanida de rap amb arròs baldana i salsitxa
Racions: 6
Dificultat: fàcil


Ingredients:
- 1 enciam
- 1 cogombre a dauets
- 1/2 pebrot a dauets
- 2 tomàquets a dauets
- 2 pastanagues ratllades
- 1/2 ceba dolça a dauets
- 120 g darròs llarg
- 1 c/p de cúrcuma
- 1/2 c/p de gingebre
- 1 c/p de sal
- 5 boles de pebre
- 1 all
- aigua
- 3 cuetes de rap sense espina
- pebre vermell
- oli doliva
- sal
- 2 baldanes
- 6 salsitxes petites
- Bàlsam de vinagre Mercè del Menescal

Preparació:
Rap a la Thermomix
Netegeu els lloms de rap, traieu-los la pell, les espines i assequeu-los. feu dos lloms de cada cueta.
Barregeu el pebre vermell, la sal i oli doliva en un bol. Amb un pinzell pinteu cada llom.. Emboliqueu cada llom amb film transparent, ben apretats. Col·loqueu-los al recipient Varoma de la Thermomix.
Arròs a la Thermomix
Poseu al vas 20 g doli, programeu 3 minuts, temperatura Varoma, Velocitat 1. Afegiu lall laminat, programeu 2 minuts, temperatura Varoma, velocitat 1.
Incorporeu la sal, la cúrcuma, el gingebre, i laigua, programeu 20 segons, velocitat 5-7. Incorporeu els grans de pebre.
Introduïu el cistellet amb larròs dins afegiu aigua si cal fins que dobli laigua el nivell de larròs, Col·loqueu el recipient Varoma, programeu 20 minuts, Varoma, velocitat 4. Traieu el cistellet i renteu larròs i deixeu-lo escorre.. Reserveu-lo.
Deixeu refredar el rap i desmotleu els llom, talleu-los a rodanxes dun dit.
Feu les salsitxes i les baldanes a la planxa.
Montatge plats
Feu un motlle darròs i un altre de verdures, col·loqueu-los al plat. Repartiu les rodanxes de llom de rap damunt de cada motllo.
Feu un llit denciam i repartiu les baldanes tallades a rodanxes i les salsitxes a cada plat.
Prepareu una vinagreta amb el bàlsam de vinagre, pebre i el suc de cocció del rap.



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada